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   【モデダイ】初公開!元ファッションモデル・早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!(完全サポート付き)   





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水 ダイエットのご紹介!

オルビスの大人気無油分クレンジング『クレンジングリキッド』
オルビスの大人気無油分クレンジング『クレンジングリキッド』 クレンジングにOILを使わない。 水の力でクレンジング だから肌のトラブルを気にする方にもオススメです。 送料¥0、30日以内返品OK 初回購入は300円引きと更にサンプル付↓の評価 ...(続きを読む)


豚肉代わりについにソイミート登場!酢豚風は酢豚を超えたかも
生しいたけ-2個 甘酢あん【水-150cc 酢-50㏄ 醤油-50㏄ てんさい糖-大さじ5~6】 水溶き片栗粉-適量 ◆作り方◆ ①ソイミートはぬるま湯で30分~1時間戻した後、水気をよく切って、塩こしょうで味付けし、片栗粉をつけて 180℃の油で揚げる。 ...(続きを読む)


炭酸水ダイエット
http://diet.goo.ne.jp/member/howto/re0905_no1/ 自分は毎晩のウイスキーハイボールが健康の秘訣かも^^ ちなみにナトリウムを含まない炭酸を使っています天然水にソーダサイフォンで自宅で炭酸水重曹+クエン酸の炭酸水って悪酔いするから自分はダメ.(続きを読む)



レモン水ダイエット。
レモン水ダイエット。■レモンのダイエット効果「レモン○個分のビタミンC!」……と形容されるように、ご存知、レモンにはビタミンCが多く含まれている。ビタミンCには抗酸化作用があり、老化の進行を緩やかにするといわれている。さらに脂質の代謝をよくし、肝臓の働きを高める効果もあるとか!しかしビタミンC以上に効果的なのが、クエン酸。お酢や梅干しなど、酸っぱい物に含まれているこのクエン酸は、疲労物質である乳酸を分解、“クエン酸サイクル”を正常にし、代謝をスムーズにする働きがある。つまり脂肪が燃焼しやすくなるというわけだ。レモン水を食後に飲むとよいのは、摂取した食べ物をエネルギーへと変える代謝を、クエン酸によりスムーズに行えるからだと考えられる。■レモン水ダイエットの方法前述したように、用意する物はレモン果汁100%を50mlと、水200ml。レモン果汁は、市販の瓶に入った果汁でもいいし、生のレモンを搾ってもよい。が、輸入レモンは農薬が問題視されているため、国内産レモンをセレクトするほうがベター。酸っぱいのが苦手な人は、お好みで低カロリーなオリゴ糖やハチミツを加えよう(砂糖はNG)。冬にはホットにして飲むのもオススメだ。また、重曹を加える別バージョンも。重曹を加えると炭酸が生じるため、お腹がいっぱいになり、食べ過ぎを押さえるという効果もある。コチラは食事中に飲むもののようなので、自分に合った方法を比べてみるというのもいいかも。ただし、注意点がひとつ。酸の強いものは、空腹時に飲むと胃の粘膜を荒らすおそれがある。あくまでも食後に(重曹入りは食事中に)飲むこと!■レモンの力は偉大ナリ!レモンの効果は、それだけではないらしい。・美肌……ビタミンCが不足すると同時にコラーゲンも不足する。つまり、お肌のハリが失われてしまうところだが、それも防いでくれる。・血液サラサラ……レモンに含まれるポリフェノール、そして抗酸化物質のエリオシトリン、そしてクエン酸には、血流を促し、動脈硬化に効果があると言われる。・抗ストレス……例えば、ビタミンが不足することで疲労感や脱力感を引き起こすことがある。しかしビタミンCを補うことで、免疫力を強化することができる。またレモンの香り成分リモネンには、体をリラックスさせる効果も!これは本当でしょうか?(続きを読む)


水ダイエットについて
水ダイエットについて水ダイエットをしたいのですが、一日に何リットルづつ飲めばちょうどいいですか?それと、毎回水を買うことができないので、水道水を使いたいのですが沸騰とかさせた方がいいのでしょうか??(続きを読む)


私は最近太ってきて悩んでます… いっきに2キロぐらい増えてしまって、、、 そ...
私は最近太ってきて悩んでます… いっきに2キロぐらい増えてしまって、、、 それで水ダイエットをしようかとおもいます。2日間ぐらい水だけで生きてみようと思います。 多分2日ぐらいなら大丈夫と思うのですが、水ダイエットは本当に体重が落ちますか? 水=重い=体重が増える=太る と思ってるので本当に痩せるのかなあ? と思います… 落ちるなら何キロぐらい落ちるでしょうか? モデルをやってるんでどうしても痩せないといけないんです… アドバイスお願いします(続きを読む)



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2009/06/01 未分類 トラックバック:0 コメント:2


アレだな、人 妻のほうがぶっちゃけ気持ちよかったよw
http://oppao.net/kgg/sv626b3/

2009年06月02日 マイコー富山 URL 編集

この前教えてくえれたサイトのおかげで、ようやく借金完済できました!
http://1g8sr4.com/f12/dl77jff/
明日からギャンブルはほどほどにします(笑)

2009年07月03日 ジャムぱん URL 編集












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